A venit toamna!

Soarele si-a imblanzit razele naravase si arzatoare, noptile s-au racorit iar Vraciul a revenit din vacanta si si-a primenit salteluta, in asteptarea oamenilor dornici de relaxare si de alinarea durerilor fizice si sufletesti.

Va astept cu drag si bucurie sa ne cunoastem si sa vedem impreuna ce putem face ca sa va fie bine.

Bună dimineața vă urez cu nestrămutata bucurie a picăturilor de ploaie ce vin pe pământ să ne ofere alinare și mângâiere.

Știu că ploile din ultima vreme ne induc o stare de stres, deprimare și singurătate dar să nu uităm că fiecare picătură de ploaie aduce cu sine o binecuvântare, căci ploile sunt lacrimile cerului. Să le lăsăm așadar să-și facă treaba.

și cum întodeauna după ploaie apare curcubeul și răsare soarele, vă invit să ne reamintim că purtăm cu toții o fărâmă de soare în sufletele noastre și că e bine să o scoatem de acolo din când în când, mai ales atunci când ploile par a nu se mai sfârși și ni se face dor de soarele de pe cer.

O zi frumoasă, caldă și plină de binecuvântări să avem!

Buna dimineata cu drag si bucurie, oameni frumosi!

Ziua de astazi sa ne fie plina de spor si lucrul mainilor noastre sa fie prilej de bucurie pentru cei din jurul nostru.

Buna dimineata cu soare luminos si bucurie nestramutata!

Iata ca dupa ploaie rece si nori suparati ni se arata timide razele soarelui.

Sa le trimitem astazi gandurile noastre bune pentru ca aceste raze sa devina tot mai puternice, ca sa poata incalzi pamantul ce cu atata rabdare ne sustine si ne hraneste de atata amar de vreme.

O zi frumoasa, insorita, spornica si plina de bucurie sa avem!

Bună dimineața cu drag și bucurie!

Vă invit să nu lăsăm ploaia să ne inducă o stare depresivă și demoralizantă.

Să nu uităm că o zi ploioasă este o zi prosperă și abundentă, căci ploaia înseamnă belșug.

Acestea fiind spuse, să ne înarmăm cu răbdare și bunăvoință căci nenumărate pot fi bucuriile acestei zile.

Cine se simte copleșit de umezeala din aer este binevenit pe salteluța confortabilă a Vraciului, unde va beneficia de o ședință de terapie mixtă osteoarticulară ale cărei efecte benefice se vor simți câteva zile la rând.

O zi magică, plină de frumusețe și vitalitate să avem!

Bine v-am regăsit, dragii Vraciului!

Sărbătorile pascale au trecut, oușoarele roșii au fost ciocnite, drobul a fost mâncat iar din pască a rămas doar o amintire așa că ne reîntoarcem și noi la treburile noastre.

După cum v-ați obișnuit deja, Vraciul vă așteaptă cu bucurie pe salteluța sa terapeutică, să vă mângâie sufletele, să vă aline durerile spirituale și mai ales să vă ajute să scăpați de durerile de cap, spate, mâini, picioare și ce mai poate durea la un corp atât de complex cum este cel omenesc.

Așadar, bine v-am regăsit și să avem o săptămână frumoasă, spornică, prosperă și abundentă!

Bună dimineața oameni frumoși, dragi și luminoși!

Iată că ni se așterne în față o zi de culegere a roadelor pe care le-am însămânțat în celelalte zile lucrătoare ale săptămânii.

Este ziua care precede bucuria timpului petrecut cu cei dragi, a timpului pentru odihnă și relaxare.

Iată deci motivul pentru care, încă de la primele ore vă sfătuiesc să vă setați intenția pentru ca această zi de vineri să fie una în care să lăsați lucrurile să curgă singure, una pe care s-o petreceți cu zâmbetul pe buze și făcându-i și pe cei din jurul vostru să zâmbească.

Și dacă oboseala de sfârșit de săptămână își spune cuvântul, amintiți-vă că Vraciul vă așteaptă cu drag și bucurie pe salteluța sa terapeutică să vă detensioneze și să alunge stresul care vă dă atâta bătaie de cap.

O zi magică, cu spor și realizări să avem!

Buna dimineata, dragii Vraciului!

Ziua de astazi sa ne fie prilej de reusite, de bucurie, de prosperitate, de bunavointa fata de semeni si de netarmurita iubire, multumire si recunostinta pentru lucrurile care ni s-au dat si care ni se dau intru indeplinire.

O zi frumoasa si magica sa avem!

Bună dimineața cu bucurie de zori luminoși!

Bucurie, mulțumire, iubire și recunoștință să ne fie ziua de astăzi, precum și toate zilele ce vor urma!

Bună dimineațaaaaa! Cine vrea relaxare? 😊

Buna dimineata, oameni luminosi!

Am constientizat astazi ca peste tot unde ma uit vad oameni frumosi.

Da, e adevarat!

In ultima vreme intalnesc doar oameni constienti si siguri de misiunea pentru care au venit pe acest pamant si pe care o au de indeplinit in aceasta viata. Iar asta imi umple sufletul de incantare.

Sa vad cum oamenii din jurul meu devin tot mai optimisti, increzatori si plini de viata, imi creeaza o stare de bucurie pe care nu o pot exprima in cuvinte.

Va propun sa facem un mic exercitiu de imaginatie si in loc sa etichetam in mod negativ oamenii de care ne lovim pe strada sau care ne provoaca stari de disconfort la locul de munca, sa ne imaginam ca si ei sunt asemeni noua: oameni care se trezesc dimineata pentru ca au ceva de facut si poate nu sunt multumiti de munca lor, oameni care, ca si noi, au visuri si aspiratii, oameni care-si doresc o lume mai buna pentru copiii lor.

Facand acest mic exercitiu, vom constata ca avem lucruri in comun cu acesti oameni, vom deveni mai empatici si vom inceta sa emitem judecati subiective, lucruri care ne vor ajuta in propria evolutie spirituala si nu numai.

O zi frumoasa, magica si cu spor la empatizat sa avem!

Bună dimineața cu iubire și recunoștință!

Ieri, la îndemnul unei ființe dragi mie, am făcut un exercițiu mic și nevinovat dar care mi-a umplut sufletul de amintiri frumoase. M-a făcut să mă gândesc și să-mi amintesc cu nostalgie de persoane de mult plecate din viața mea, persoane cărora le-am mulțumit așternându-le numele pe hârtie, pentru tot ce m-au învățat, pentru zâmbetele pe care mi le-au adus pe buze, pentru lacrimile pe care mi le-au șters cu răbdare, pentru încrederea pe care au arătat că o au în persoana mea atunci când eu însămi nu o aveam, pentru blândețea cu care mi-au fost profesori și maeștri și pentru înțelepciunea cu care m-au ghidat de-a lungul formării mele.

Tuturor acestor oameni care și-au adus contribuția la formarea omului care sunt eu astăzi, le mulțumesc din tot sufletul și le dăruiesc recunoștința mea eternă.

Vă îndemn și pe voi, cei ce-mi citiți cu multă răbdare postările, să faceți un mic exercițiu: alegeți-vă o persoană care și-a lăsat amprenta în mod pozitiv asupra persoanei voastre și oferiți-i recunoștința voastră.

O zi senină, magică, plină de binecuvântări, bucurie și spor să avem astăzi!

Bună dimineața cu începuturi noi!

Azi este 1 aprilie.

Pentru unii este ziua păcălelilor, o zi în care permit copilului interior să se dezlănțuie, o zi care le dă prilejul să se țină de șotii și să facă farse, mai mult sau mai puțin amuzante colegilor, prietenilor și apropiaților.

Pentru alții este o zi de pus bazele unor noi începuturi. O zi de inițiat noi proiecte, de fixat noi obiective personale și/ sau profesionale.

Vă propun să consumăm energia zilei de azi în mod creativ și să ne fixăm scopuri de creștere și evoluție pe termen lung, căci nu avem nevoie de o zi anume în care să eliberăm copilul din noi, ci putem aduce zâmbete de bucurie pe chipurile celorlalți în orice zi a anului.

O zi minunată, energizantă, magică și plină de bucurii să avem!

Bună dimineațaaaaaa!

O vorbă din bătrâni spune că ziua bună se cunoaște de dimineață.

Vă invit să ne bucurăm împreună de ziua care a început în mod atât de sublim: cu soare strălucitor pe cer, norișori alburii plimbați de adierea primăverii, pomișori înverziți și ciripit de păsărele gureșe.

Să facem din această zi una bună. Să facem fiecare zi să fie bună, căci zilele se scurg iar timpul pierdut nu se mai întoarce.

O zi frumoasă și plină de bucurii să avem!

Bună dimineațaaaa! Rise and shine everybody!

De ce s-o spune "Rise and shine", adică "Treziți-vă și străluciți"?

Poate pentru că fiecare dintre noi este o scânteie de soare menita să-și trezească conștiința pentru a-și aminti rolul pentru care s-a născut?

Sau poate pentru că suntem datori să luminăm drumurile oamenilor cu care ne intersectăm pe parcursul vieții?

Sau poate pentru că avem darul de a sfinți pământul pe care-l locuim, făcându-l să rodească și să ne dăruiască binecuvântările sale?

Oricare ar fi răspunsul, important este să ne trezim la viață, să conștientizăm că viața este mai mult decât muncă și somn, că oamenii din jurul nostru sunt mai mult decât măștile sub care ni se arată și să facem ce fac soarele și lumina: să fim și atât!

O zi încântătoare, magică, cu spor și bucurii să avem!

Buna dimineata cu incapatanare de soare care rasare zilnic fara incetare!

Stim ca o zi productiva incepe cu o licoare magica.
Sa ne suflecam manecile si sa punem la treaba manutele harnice si hotarate sa faca treaba buna, din inima, cu drag si bucurie pentru sufletele dragi.

Un inceput de saptamana spornic, insorit si plin de bucurii sa avem!

Buna dimineata cu mangaieri de lumina si adieri de bucurie!

Sa permitem inimii sa-si intinda aripile si mainilor sa lucreze intru tamaduire pe toate planurile.

O zi cu spor si un sfarsit de saptamana cu pace si liniste sufleteasca!

Am aflat in aceasta dimineata ca echinoctiul de primavara coincide cu ziua internationala a fericirii asa incat va propun sa facem cu totii o aroganta, sa uitam ca suntem in mijlocul saptamanii lucratoare si sa fim fericiti. Sau si mai simplu, doar sa fim :)

Bună dimineața cu zâmbet de soare și raze de bucurie nestăvilită!

În această dimineață vreau să vă spun o scurtă poveste, pe care am redescoperit-o întâmplător, răsfoind din curiozitatea-mi caracteristică, o carte de specialitate.

Povestea spune că tehnica Shiatsu a luat naștere în anul 1912, când un băiețel japonez în vârstă de 7 ani, pe numele său Tokujiro Namikoshi, văzându-și mama suferind cumplit din cauza unei forme grave de artrită și dorindu-și din tot sufletul să o vadă vindecată, a început să-i maseze membrele dureroase cu mânuțele sale mici de copil, efectuând diverse presiuni cu degetele.

Datorită faptului că tratamentul aducea îmbunătățiri vizibile, Tokujiro Namikoshi a continuat să-și desăvârșească studiile și să dezvolte această tehnică, cunoscută sub numele de Shiatsu, termenul "shi" în limba japoneză însemnând deget, iar "atsu" care înseamnă presiune.

Primele școli de Shiatsu recunoscute de Ministerul Sănătății au fost deschise de copilul devenit adult întâi la Hokkaido, apoi la Tokyo.

Tot ce vreau să vă transmit în această dimineață, prin intermediul acestei povești este că lucrul mâinilor, făcut cu mintea coborâtă în inimă este magic, iar visurile transformate în țeluri de atins pe parcursul vieții duc la înfăptuirea de adevărate miracole.

O zi magică, miraculoasă, caldă, luminoasă și plină de bucurii și spor să avem!